Қидирув натижалари:

Дунё

Диетолог қандай гўшт иммунитет учун энг фойдали эканлигини айтди

13:37, 19.10.2020 1046

...

Товуқ филесида кўп миқдордаги протеин мавжуд бўлиб, бу иммунитетни мустаҳкамлашда муҳим роль ўйнайди. Худди шундай фикрларни диетолог Светлана Фус илгари сўрмоқда. «100 грамм [товуқ филеси] истеъмол қилиш орқали биз кунига иммунитет учун керак бўлган нарсанинг деярли ярмини оламиз», дейди диетолог. Шу билан бирга, товуқ гўшти организм учун муҳим бўлган лейцин, изолейсин, фенилаланин каби муҳим микроэлементларга бой бўлиб, булар ҳам иммунитет тизимини мустаҳкамлашга хизмат қилади.


АКТУАЛ ХАБАРЛАР